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Das row-k erweitert alles, was bekannt ist:
Mit dem row-k werden auch Antagonisten trainiert und es sind viel mehr verschiedene Bewegungen und damit Übungen möglich (siehe auch hier: Übungen).
Diese Maschinen sind bekannt:Rowing-Bikes:
Es gibt Rowing-Bikes in vielen Variationen. Aber allen gemein ist, daß "nur" gerudert werden kann, man trainiert also mit der "pull-Bewegung" NUR Agonisten.
Handbikes
Aus dem Bereich des Behindertensports sind sogenannte "handbikes" bekannt. Leider sind die Trainingsmöglichkeiten bei diesen Geräten auch eingeschränkt, denn der Trainierende kann "nur" vorwärts kurbeln. Ganz nebenbei: Handbyker schaffen damit bis zu 40km/h; das ist sehr beachtlich !
Holländer
Hier der Holländer, ein Kinderspielzeug.
Die Draisine wurde ursprünglich von der Eisenbahn entwickelt:
Fahrräder (auch Liegeräder) brauchen nicht gezeigt zu werden.